노화지표 썸네일형 리스트형 동안의 비밀 손톱 속에 숨겨진 당신의 건강과 나이의 비밀 동안이라는 단어는 언제나 매력적입니다. 나이를 먹어도 젊음을 유지하고 건강한 삶을 사는 건 모두의 로망일 텐데요. 그런데 여러분, 동안의 비밀이 의외로 사소한 곳에서 시작된다는 사실을 알고 계셨나요? 바로 손톱입니다. 우리가 평소 무심코 지나치는 손톱이 사실은 건강과 노화의 아주 훌륭한 지표라는 흥미로운 이야기를 오늘 들려드리겠습니다.손톱 속 성장의 비밀: 젊음의 가늠자 손톱은 단순히 외형적인 미용 요소뿐만 아니라, 우리 몸이 새로운 세포를 만들어내는 속도를 직관적으로 보여주는 생물학적 시그널입니다. 데이비드 싱클레어 하버드 의대 교수에 따르면 손톱 성장 속도는 생물학적 노화 지표로 활용될 수 있습니다. 싱클레어 교수는 손톱이 자라는 속도를 면밀히 기록한 1979년 연구를 언급했는데요, 연구 결과에 따르.. 이전 1 다음
